نكات زیر را به خاطر بسپارید......جدی بگیرد

 

Do not drink coffeeTWICEa day
روزانه بیش از دو فنجان قهوه ننوشید.

Do nottakepillswithCOOLwater
قرص و داروها را با آب خیلی سرد تناول نكنید. Do not haveHUGEmealsafter 5pm
بعد از ساعت 5:00 از خوردن غذای چرب خوداری كنید. Reduce theamount ofTEAyou consume مصرف چای روزانه را كم كنید Reduce theamount ofOILYfoodyou consume
از مقدار غذای چرب و اشباع شده با روغن در وعده های غذایی كم كنید Drink moreWATERin the morning, lessat night
در صبح آب بيشتر و در شب آب كمتر بنوشيد. Keepyour distancefrom hand phoneCHARGERS
از گوشی موبایل در زمان شارژ شدن دوری كنید. Do not use headphones/earphone forLONGperiod of time
از سمعكهای تلفن ثابت و موبایل برای مدت طولانی استفاده نكنید. Best sleeping timeisfrom10pmat night to6aminthemorning
بهترین زمان خواب از ساعت 10:00 شب تا ساعت 6:00 صبح است Do not lie downimmediatelyaftertakingmedicinebefore sleeping
بعد از خوردن دارو فورا به خواب نروید. Whenbatteryis down to theLASTgrid/bar, donotanswer the phone as the radiationis 1000 times
زمانیکه باتری موبایل ضعیف است با جایی تماس نگیرید و تماس کسی را جواب ندهید چون در این حالت امواجی ه گوشی منتشر می كند 1000 برابر است.

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: